ミドルキックに挑戦

2023年10月28日

［福岡市でキックボクシングはじめるなら女性・初心者歓迎のスタートアップジムへ🥊］

こんにちは田村です！

今日は2ヵ月前にご入会いただいた女性会員さんお2人に初めてミドルキックをしていただきました😃

2ヵ月前にご入会いただいたときは足があがらずミドルキックができなかったのでローキックをしていただいていましたが、トレーニングを続けるうちに足も上がるようになり今日は上手にミドルキックが蹴れていました✨

身体が硬く最初はミドルキックが蹴れない方が多いですが次第に足も上がり蹴れるようになる方が多いです。

ミドルキックはキックの基本的な動きになりますので足が上がるようになったら是非ミドルキックに挑戦してみてください！！

ミドルキックは蹴っていると疲れますのでカロリー消費もUPします🔥

お2人ともいつも以上にキツイと言われていました笑

スタートアップジム藤崎室見店ホームページ
https://www.startupgym-fujisakimuromi.site/

スタートアップジム室住店ホームページ
https://startupgym.site/