ABOUTスタートアップジムとは？

短時間で運動不足解消

年齢を重ねるにつれ筋肉量が減り、どうしても代謝は落ちてしまうものです。当ジムでは30分ほどの短時間で効果のあるメニューですので『忙しくて時間がない』という方にも非常におススメです。

入会1か月で-5キロのダイエット

ジムでのトレーニングと、簡単な食生活の見直しによりダイエット効果はもちろん『痩せやすいカラダ』になります。無理なく健康的にトレーニングを行う事で、短期間でもスリムボディを実現する事ができます。

好きな時間にトレーニング

皆様のライフスタイルに合わせられる様、営業時間内は好きな時間に利用できるフリートレーニング制を導入しています。『その日によって通える時間帯がバラバラなんです…』そんな方にもお気軽に通っていただけます。

未経験の方大歓迎！

誰もが最初は不安な気持ちありますよね。でも安心！入会者様の90%以上が未経験からのスタートです。会員様一人ひとりとインストラクターで行うためご自身のペースに合わせたトレーニングができます。

親子揃って汗を流せる

当ジムでは、ご年齢別やクラス別などを一切設けておりません。そのため『親子で一緒に通いたい』という方も大歓迎です。一緒にトレーニングする事で、健康的なカラダ作りだけでなくコミュニケーションの一環にもなりご好評いただいています。

楽しくトレーニングが一番

キックボクシングというと、痛い・辛い、などのイメージがあり厳しい鍛錬をしなければならないと不安をお持ちの方も多いかもしれませんが、大切なのは『楽しくトレーニングをする』ということ。笑顔で続けられることが、当ジムのモットーです。

インストラクターが優しく丁寧に指導します

インストラクターがお一人お一人の目標・体力に合わせて無理なく優しく丁寧に指導しますので安全面もご心配はいりません。目標達成に向けて一緒に頑張りましょう！！

一人一人に合ったトレーニング

当ジムでは会員様一人一人に「お客様カルテ」を作成しています。目標や体力レベルなどをインストラクター全員で共有することで、より目標達成に向けたトレーニングをしていただけます。

幅広い年齢層の仲間ができる

健康的なカラダを求めるのに、年齢や性別の垣根はありません。トレーニングだけでなく、ときには楽しく会話しながら集える環境作りを心がけています。小学生から60代など老若男女問わず仲が良いことも当ジムの自慢であり特徴です。