キックボクシングで健康に

2024年1月12日

[福岡市でキックボクシングはじめるなら女性・初心者歓迎のスタートアップジムへ🥊]

こんにちは田村です。

昨日は夕方以降たくさんの会員さんに来ていただいて賑やかなジムでした😄

会員さん同士でのマススパーリングもおこなわれました！

キックボクシングと聞くと痛く辛い練習で敷居が高いイメージがあるかもしれませんが、スタートアップジムではキックボクシングで健康になっていただきたいと思っていますので、痛く辛いトレーニングはなくご自身のペースで楽しくトレーニングしていただけます。

キックボクシングのトレーニングは有酸素運動で脂肪燃焼と同時に筋力アップで代謝が上がり太りにくい身体になります！

そしてサンドバックやミットを叩くことでストレス解消にもなります！

スタートアップジムのトレーニングは運動時間たったの30分で終わりますので忙しくて時間が無い方にもオススメです。

興味のある方は体験のご予約お待ちしています！

スタートアップジム藤崎室見店ホームページ
https://www.startupgym-fujisakimuromi.site/

スタートアップジム室住店ホームページ
https://startupgym.site/