キックボクシングで肩こり解消

2024年1月20日

［福岡市でキックボクシングはじめるなら女性・初心者歓迎のスタートアップジムへ🥊］

こんにちは田村です。

10日前にご入会いただいた女性会員さんから、キックボクシングを始めての体の変化を教えていただきました！

一つ目は慢性的な肩こりが無くなったとのことです。

パンチを打つことで肩回りの筋肉を動かしますので肩こりに効果があるようです。

数多くの会員さんがジムに通って肩こりが良くなったと言われています✨

二つ目はパソコン作業で腕がだるくなっていたそうなのですが、キックボクシングを始めて腕がだるくならなくなったそうです！

ダイエットや運動不足解消だけではなく肩こりと腕のだるさ解消にもキックボクシングは効果的です👍🏻

興味のある方は体験のご予約お待ちしています😄

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