今日の昼間のジム

2025年1月17日

[福岡市でキックボクシングはじめるなら女性・初心者歓迎のスタートアップジムへ🥊]

こんにちは田村です。

今日の昼間は男性会員さんが多いジムでした!

会員さん同士でマススパーリングもしていただきました。

終わったあとはお2人とも息があがっていました。

キックボクシングはダイエット、全身の筋力強化、心肺機能の向上とトータルで身体を鍛えられるスポーツです!

スタートアップジムのトレーニングなら運動時間30分で効果の出るトレーニングですので忙しくて時間がない方にもオススメです💪🏻

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