マススパーリング上達の秘訣

2025年4月24日

🥊【マススパーリング、初挑戦！✨】

こんにちは、スタートアップジムの田村です！

今日は会員さんが 初のマススパーリング に挑戦されました🔥

　

✅ スタートアップジムでは、
初マススパーリングの際には――
✔ パンチのブロック
✔ ステップワーク
をしっかりレクチャーしてからパンチのみの実戦に入るので安心です😊

　

最初は慣れないかもしれませんが…
✨ 続けるうちに確実に上達します！

✔ サンドバッグやシャドーも「相手を想定」して打つ
✔ シャドーやサンドバックの中でもディフェンスを意識
✔ 少しずつ実戦感覚を掴んでいけます！

　

🥊 ちなみに今日は、
サンドバッグでもしっかりディフェンス練習をされていました！
集中力と意識の高さが素晴らしかったです✨

✅ ミット打ちでも「ディフェンス練習したい！」という方は、
いつでも気軽にお声かけくださいね😊

　

楽しみながら“強く・美しく・整っていく”
それがスタートアップジムのスタイルです！

📲体験・ご予約はホームページ・お電話からどうぞ！

スタートアップジム藤崎室見店ホームページ
https://www.startupgym-fujisakimuromi.site/

スタートアップジム原店ホームページ
https://startupgym-hara.site/